Blog Layout

Hellup… Hij komt, die lieve goede Sint!

Sinterklaas en zijn aanhang mag dan wel half november weer zijn entree maken, maar zijn marketing afdeling was al even vooruit gestuurd en heeft al sinds eind augustus snode plannen met ons.

Je werpt één blik de supermarkt in en je begrijpt meteen wat ik bedoel. Alle Sint lekkernijen liggen je volop aan te staren.


Dacht je dat de looppaden bij je favoriete supermarkt zo ingericht waren dat er een logische volgorde van producten voor jou zijn uitgestald, blijkt daar een tal van wetenschappelijke onderzoeken aan
ten grondslag te liggen. Maar dan wel met het uitgangspunt hoe wij, (de argeloze koper die het toch al zo lastig vindt om dagelijks met iets voedzaams met voldoende afwisseling voor de dag te komen
waarin ook alle gezinsleden zich vertegenwoordigd voelen) zoveel mogelijk centjes daar achterlaten.
Het is een strategie; er zit zeg maar opbouw in hoe de loop richting is naar de kassa zodat je zoveel mogelijk producten koopt en als allerlaatste poging om je tot nog een extra aankoop te verleiden, ligt
er in de rij voor de kassa ook nog snoep en chocolade. Dacht je de snoep, koek en chips voorbij te zijn, heb je dat! Is het je wel eens opgevallen dat er in de supermarkt nergens een klok hangt? En als
jij je daar op je gemakkie (of gehaast) met je karretje door de winkel verplaatst, ze altijd van die gezellig muziek hebben opstaan? Het genre varieert door de dag naar gelang bepaalde doelgroepen
doorgaans hun boodschappen doen. En dit allemaal om je te verleiden om zo lang mogelijk in de winkel te blijven en dus zoveel mogelijk te besteden.


Nu je deze bovengenoemde supermarkt trucjes weet, wordt het een soort spel om je boodschappen
te doen. Wie wint er? Jij toch zeker! En helemaal als je onderstaande tactische tips ter harte neemt:


  • Ga met een gevulde maag de winkel in
  • Verzin thuis wat je wilt gaan eten en maak een lijstje
  • Van grote potten / zakken / voordeel verpakkingen ga je juist meer eten
  • Loop met “oogkleppen op” door de paden met comfortfood of neem een andere route naar
    de kassa
  • En wacht ten minste tot de Sint in ons land is voordat je überhaupt iets van zijn snoepwaar
    koopt.


Om alvast in de Sinterklaas stemming te komen, hebben we in de app een leuk en gezond alternatief voor kruidnootjes om zelf te maken al dan niet met de kids: Blissballs, gemaakt op basis van wortel.
En laat dat nou een seizoensgroente van deze maand zijn. Door het eten van seizoensgroente draag je direct ook een steentje bij aan het behoud van onze aarde. En heb je nog wortel over? Daar weet Ozosnel dan wel raad mee…

Fijne Sinterklaas

Heb je nog een tip of juist een vraag over hoe je positief kan denken?

Deel jouw tip of vraag met ons in onderstaand contactfomulier of tag ons in je social media post!
Instagram
Wil je meer weten over onze programma's of heb je specifieke vragen? Neem dan gerust contact met ons op!

Neem contact met ons op

Goede voornemens en hoe verder
door renevhuis 17 jan., 2024
Goede voornemens, hoe hou je dit vol?
Kerstmis
door renevhuis 09 nov., 2023
December, de maand van gezelligheid, feestelijkheden en... iets te veel lekkernijen. Terwijl de dagen korter worden en de temperaturen dalen, stijgt de sfeer van warmte en samenzijn. December brengt ons Sinterklaas, Kerstmis en Oud en Nieuw - een aaneenschakeling van festiviteiten die vaak gepaard gaan met overvloedige maaltijden en zoete verleidingen. En laten we eerlijk zijn, het aankomen van gewicht lijkt soms onvermijdelijk.
14 jun., 2023
Help, een barbecue
12 apr., 2023
Vrolijk Pasen
door renevhuis 06 mrt., 2023
Hoe ga ik om met alle verleidingen
06 feb., 2023
Gaan we het dit keer anders doen?
door José 09 sep., 2022
Omdenken in eetgedrag
De pluspunten van een gezonde leefstijl
door Ellen de Visser 20 apr., 2022
Dat een gezonde leefstijl goed voor ons is weten we allemaal, maar weet je ook waarom? Wij zetten de pluspunten van een gezonde leefstijl op een rijtje. Mocht jij nou twijfelen om jouw leefstijl te veranderen, dan hebben wij hier voor jou extra motivatie!
5 manieren om jouw vet te vebranden
door Ellen de Visser 09 mrt., 2022
Kies een sport die bij jouw en jouw doelen past. Wij hebben onze favorieten 5 manieren om jouw vet te verbranden op een rijtje gezet! Wellicht zit er iets voor jouw tussen.
positief denken
door Esther 25 mrt., 2021
Als je positief denkt kan je veel makkelijker je doelen behalen! denk je positief? Wij hebben een paar tips voor jou op een rijtje gezet.
Show More
Share by: