Bij Gewichtsbeheersing van A tot Z kun je nu ook online afvallen. Met strikte afspraken kunnen we voor jou dezelfde stok achter de deur zijn als wanneer je in onze praktijk komt. Een consult vanuit je eigen omgeving terwijl we elkaar gewoon zien.

Daarom bieden we nu ook de mogelijkheid aan om ons programma online te volgen. Het maakt niet meer uit waar je woont, wanneer je wilt werken aan je levensstijl kan dit bij Gewichtsbeheersing van A tot Z.

Om de kwaliteit te kunnen waarborgen hebben we wel een aantal voorwaarden opgesteld.

Afspraken begeleiding online:

• Het consult duurt gemiddeld 20 minuten.
• We plannen een wekelijks of tweewekelijks consult in, net als bij onze normale begeleiding.
• De consulten zullen altijd plaatsvinden via skype/zoom/videobellen of soortgelijk, niet telefonisch en ook geen whatsapp (dit kan uiteraard wel als extra steun tussen de consulten in).
• Cliënt maakt een foto van de weegschaal op de ochtend voordat ze het consult heeft en stuurt deze, via whatsapp of e-mail, naar de coach toe. Dit is voor ons beide erg belangrijk en we willen hier ook duidelijke afspraken over maken.
• Verstandig is om voor meerdere weken producten te bestellen (we versturen op werkdagen altijd binnen 24 uur maar hebben geen invloed op de snelheid van de transporteur).
• Onze coaches hebben allemaal ruime ervaring. Op deze manier kunnen we de jou online nog beter begeleiden. Je hoeft nu niet meer te kiezen voor de coach in jouw gebied. Gewichtsbeheersing van A tot Z biedt voor jou de oplossing, waar je ook woont.
• Iedere cliënt (regulier, online of webshop) zal starten met een intake gesprek, voor ons erg belangrijk zodat we op de hoogte zijn van de achtergrond van de cliënt.

Het gemak van online begeleiding zorgt ervoor dat je toch je afslankdoel kan behalen wanneer je beperkt in je tijd zit of het om andere redenen niet gaat lukken naar onze praktijk te komen.

In jouw eigen Coach Nutrition Voedingsapp kun je naast het bepalen van je voeding, het te volgen programma ook je resultaten bijhouden. De producten bestel je in de webshop, deze zullen opgestuurd worden.

Vul onderstaand formulier in, dan maken we snel een online afspraak.

Hopelijk tot snel!

Heb je al eerder bij ons het dieet gevolgd en wil je helemaal geen begeleiding maar wel onze producten gebruiken dan kan dit ook, schroom dan niet om bij vragen ons te benaderen.

Gezond afvallen is nog makkelijker met het traject: online afvallen

Je lichaam; je hebt er maar één voor je hele leven en hier moet je zuinig mee doen. Het is belangrijk om een goede voeding en gezonde lifestyle te hebben, zodat je goed voor je lichaam kunt zorgen en een gezond gewicht behoudt. 

Het is helaas een veel voorkomend probleem dat het behouden van een gezond gewicht en een slank lichaam moeilijk is. Vaak weten velen niet de juiste voeding of een dieet om af te vallen te kiezen, waardoor als je afvalt en je weer normaal gaat eten, alle kilo’s er weer bij komen. 

Daarbij willen velen een gezond fysiek bereiken, alleen wordt dit door het drukke, dagelijkse leven vaak moeilijk gemaakt. Bij Gewichtsbeheersing van A tot Z helpen we je dit probleem voor eens en altijd op te lossen en begeleiden we je als dieetcoach online! Op deze manier maakt het niet uit waar je woont of wanneer je wilt werken aan je lifestyle. Samen met de kennis en advies van je dieet coach die je online krijgt en de producten uit de webshop, bouw je een gezonde voeding en lifestyle op. Hierdoor krijg je ook inzichten en kennis in je eigen eetpatroon en kun je dit zo behouden. En dit allemaal in het comfort van je eigen omgeving! 

We creëren een eetpatroon dat persoonlijk werkt voor jou, zodat het resultaat blijvend is en je een compleet patroon hebt van A tot Z. 

De voedingsdeskundigen van Gewichtsbeheersing van A tot Z helpen je met een gezonde lifestyle 

Naast de brede kennis van voeding en de kennis van eetpatronen, hebben de voedingsdeskundigen van Gewichtsbeheersing van A tot Z ook veel kennis over gedragsverandering. 

Gedrag en voeding loopt lopen namelijk hand in hand voor het creëren van een totale lifestyle, waarin je zowel kunt afvallen of op gewicht kunt blijven. Jouw persoonlijke voedingsdeskundige helpt je in dit proces, zodat het gedrag zich zo aanpast dat gezond eten en leven in je vaste routine zit. 

Een gezond dieet met de producten uit de webshop

De begeleiding van je dieet coach van Gewichtsbeheersing van A tot Z is geheel online en zo ingericht, dat het hetzelfde effect heeft als dat je bij ons in de praktijk zou komen. In het traject online afvallen maak je gebruik van de voedingsproducten uit onze webshop, waardoor je altijd een gezonde maaltijd hebt. 

Alle producten uit de webshop zijn hoogwaardige, kwalitatieve maaltijdvervangers om je doelen te bereiken. Denk bijvoorbeeld aan afval shakes, havermout, muesli, soep en nog veel meer.

Alle producten bevatten vitamines, mineralen,  een hoog aantal eiwitten en zijn met weinig koolhydraten. Op deze manier krijg je al je voedingsstoffen binnen, terwijl je je doelen behaalt. Zo wordt je lifestyle rondom voeding leuk en lekker!

Hoe ziet een traject online afvallen eruit?

Omdat je afslank doelen centraal staan en om de kwaliteit te waarborgen, hebben we een structuur in ons traject online afgestaan, zodat je verzekerd bent van het realiseren van een goed dieet en een gezonde lifestyle.

Het gehele afslanktraject blijven we online in contact via Skype, Zoom of videobellen. Ook kun je gebruikmaken van onze voedingsapp, wat helpt met het behalen van je resultaten.

Verder ziet het traject er als volgt uit:

• Elk traject start met een online intake, zodat we op de hoogte zijn van je achtergrond en hierop passende begeleiding kunnen geven. 
• Elke consult duurt gemiddeld 20 minuten en deze wordt wekelijks of tweewekelijks ingepland, net zoals bij onze normale begeleiding. 
• De consulten vinden altijd plaats via Skype, Zoom, videobellen of iets soortgelijks. Telefonisch en Whatsapp gebruiken we niet als consult, wel kan het uiteraard ter ondersteuning in het traject worden gebruikt tussen de consulten in. 
• Je maakt een foto van de weegschaal in de ochtend, voordat het consult is en stuurt deze via Whatsapp of e-mail naar je dieetcoach toe. Dit is voor ons essentieel voor een goede begeleiding. 
• Wij adviseren altijd om voor meerdere weken onze producten uit de webshop te gebruiken in combinatie met het traject (we versturen op werkdagen altijd binnen 24 uur, maar hebben geen invloed op de snelheid van de transporteur). De producten bestel je via je coach of in de webshop. 
• In de voedingsapp kun je je voeding bepalen, je programma en schema volgen én je resultaten bijhouden. Zo blijf je actief en betrokken.

Heb je al eerder een dieet gevolgd en wil je enkel onze producten proberen? Dit kan uiteraard door naar onze webshop te gaan. Wil je graag een traject online afvallen volgen? Vul onderstaand formulier in, dan maken we snel een online afspraak!

• Gemakkelijk online afvallen
• Kennis over voeding en gedrag
• Verbeter je dieet en lifestyle in de comfort van je eigen ruimte