Oosterse Biefstukreepjes met Gewokte Groenten
Perfect voor de koolhydraatarme programma's.
Maak het passend in de programma's met koolhydraten door een koolhydraatrijke bron toe te voegen zoals zilvervliesrijst, volkoren couscous, quinoa, bulgur, volkoren macaroni, aardappelen of zoete aardappelen.
Het recept is bedoeld voor 2 personen
Ingrediënten:
100 gr paprika
250 gr paksoi
100 gr champignons
100 gr taugé
250 gr biefstuk
1 eetlepel kikkoman sojasaus
2 tl Sesamzaadjes
Thai greencurry kruiden
1 el Olijfolie
100 gr champignons
100 gr taugé
250 gr biefstuk
1 eetlepel kikkoman sojasaus
2 tl Sesamzaadjes
Thai greencurry kruiden
1 el Olijfolie
Bereiding Oosterse Biefstukreepjes met Gewokte Groenten
- Wok op hoog vuur de groente kort
- Voeg vervolgens de kruiden en de soja toe
- Bak als laatste nog kort de biefstuk puntjes mee
- Voeg vervolgens de kruiden en de soja toe
- Bak als laatste nog kort de biefstuk puntjes mee
