Koolhydraatarme Omelet Pizza
Koolhydraatarme Omelet Pizza
Jaja, ook pizza is een optie tijdens jouw dieet! Heerlijk genieten tijdens de 900-1050 programma's.
Maak het passend in de andere programma's door een koolhydraatrijke bron toe te voegen zoals zilvervliesrijst, volkoren couscous, quinoa, bulgur, volkoren macaroni, aardappelen of zoete aardappelen.
Het recept is bedoeld voor 1 persoon
Ingrediënten:
2 eieren
150 gram nasipakket of Chinese roerbakgroenten
2 grote augurken
1 tomaat
Halve ui
Nasi kruiden zonder zout ( Verstegen) of kerrie poeder
1 tomaat
Halve ui
Nasi kruiden zonder zout ( Verstegen) of kerrie poeder
1 el olie
Bereiding Koolhydraatarme Omelet Pizza
Kluts de eieren
Verwarm de olie in beetje hoge koekenpan
Bak de eieren in de pan. Leg het omelet op een bord.
Roerbak de groentes en verspreid ze over de bodem. Verdeel de groeten over het omelet.
Maak er een mini rauwkostslaatje bij met 2 grote augurken, 1 tomaat en een half uitje
Verwarm de olie in beetje hoge koekenpan
Bak de eieren in de pan. Leg het omelet op een bord.
Roerbak de groentes en verspreid ze over de bodem. Verdeel de groeten over het omelet.
Maak er een mini rauwkostslaatje bij met 2 grote augurken, 1 tomaat en een half uitje
Neem contact op
"Onze verhalen"
Blogs over mindset, motivatie, gezonde voeding en afslanken
Is het mogelijk om vet te verbranden op specifieke plekken van je lichaam? Deze blogpost onderzoekt de populaire mythe van plaatselijke vetverbranding en onthult de waarheid achter dit hardnekkige idee. Leer wat wetenschappelijk onderzoek zegt over dit onderwerp en ontdek effectieve strategieën voor algemeen vetverlies en het bereiken van je fitnessdoelen.
Ontdek de verbazingwekkende voordelen van water die verder gaan dan alleen dorstlessen. Van het verbeteren van je gezondheid en energieniveau tot het bevorderen van gewichtsverlies en een stralende huid, water is een essentieel element voor een vitaal leven. Leer hoe je optimaal kunt profiteren van de kracht van water en je dagelijkse routine kunt veranderen.
Vandaag nog een stap dichter bij jouw doel?
Maak een afspraak!
