Kruidige Sperzieboontjes
Kruidige Sperzieboontjes
Heerlijk genieten tijdens de 900-1050 programma's.
Maak het passend in de andere programma's door een koolhydraatrijke bron toe te voegen zoals zilvervliesrijst, volkoren couscous, quinoa, bulgur, volkoren macaroni, aardappelen of zoete aardappelen.
Het recept is bedoeld voor 1 persoon
Ingrediënten:
125 gr kipfilet200 gr boontjes
50 gr ui
1 teentje Knoflook
Kruiden (bonenkruid, koriander, piment, lavas en/of salie smaken heel goed bij sperziebonen)
Olijfolie
Callowfit Honing Mosterd saus (verkrijgbaar bij je plaatselijke coach)
50 gr ui
1 teentje Knoflook
Kruiden (bonenkruid, koriander, piment, lavas en/of salie smaken heel goed bij sperziebonen)
Olijfolie
Callowfit Honing Mosterd saus (verkrijgbaar bij je plaatselijke coach)
Bereiding Kruidige Sperzieboontjes
Kook de sperzieboontjes.
Giet af en laat de boontjes uitlekken.
Fruit de ui in een tl. olijfolie met knoflook en evt kruiden naar wens.
Bak de kipfilet
Voeg daarna de boontjes toe.
Serveer de sperziebonen met Callowfit Honing mosterd dressing. 
Praktijk Locaties
All Locations
LIST
MAP
- Praktijk Lemmer Roggemole 51-7, 8531 WB Lemmer, Nederland
- Praktijk Joure Koningin Julianalaan 1, Joure, 8501 HL, Nederland
- Praktijk Heerenveen Abe Lenstra Boulevard 34, Heerenveen, 8448, Nederland
- Praktijk Sneek Smidsstraat 5, Sneek, 8601 WB, Nederland
- Praktijk Bolsward Franekerstraat 3, Bolsward, 8701 GB, Nederland
- Praktijk Koudum Dominee L. Tinholtstraat 42, Koudum, 8723 CX, Nederland
- Praktijk Emmeloord Werktuigenweg 13, Emmeloord, 8304 AZ, Nederland
- Praktijk Reeuwijk Fokkerstraat 18, Reeuwijk-Brug, 2811 ER, Nederland
- Praktijk Waddinxveen Mozartlaan 46B, 2742 BN Waddinxveen, Nederland
- Praktijk Bodegraven Raadhuisplein 27A, Bodegraven, 2411 BD, Nederland
Neem contact op
"Onze tips"
Blogs over mindset, motivatie, gezonde voeding en afslanken
Is het mogelijk om vet te verbranden op specifieke plekken van je lichaam? Deze blogpost onderzoekt de populaire mythe van plaatselijke vetverbranding en onthult de waarheid achter dit hardnekkige idee. Leer wat wetenschappelijk onderzoek zegt over dit onderwerp en ontdek effectieve strategieën voor algemeen vetverlies en het bereiken van je fitnessdoelen.
Ontdek de verbazingwekkende voordelen van water die verder gaan dan alleen dorstlessen. Van het verbeteren van je gezondheid en energieniveau tot het bevorderen van gewichtsverlies en een stralende huid, water is een essentieel element voor een vitaal leven. Leer hoe je optimaal kunt profiteren van de kracht van water en je dagelijkse routine kunt veranderen.
Vandaag nog een stap dichter bij jouw doel?
Maak een afspraak!
